Chcę poprawić swoją kondycję i sylwetkę, ale nie wiem, czy warto zainwestować w trening personalny. Czy ktoś z Was miał już doświadczenie z treningiem personalnym EMS? Słyszałem, że jest to bardzo skuteczna metoda, która pozwala osiągnąć szybkie efekty. Czy to prawda? Chętnie poznam Wasze opinie na ten temat. Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi!